我最近采访了些男生、女生分手后的心理过程,我发现,你们男生的反射弧可真的是很大呀,所以今天也重点说说男生分手后的一些心理阶段,最后会给大家一些重归于好的思路(男女都适用): 1.刚分开时,是什么感觉? 女生:很痛苦,每天都在想他为什么要这么对待我,怎么可以轻易放弃我,去研究他,好难受,什么事都做不了。 男生:当然也会很伤心很难过,但是说实话,之前忍她太多了,所以更多感受是我自由了,爽!!不过其实自己独处的时候还是会难受,男人嘛,怎么能天天说自己分手不开心的,所以就会找很多事转移,打篮球,玩游戏,和兄弟喝酒,但是这时候就又会觉得,没人管真是太爽了,哈哈~ 2.这个时候,对方找你复合你怎么想? 女生:那既然他主动开口了,我就再给他一次机会试试咯~ 男生:嘿嘿,他找我?那内心还是有点儿小爽的,以前可都是我在道歉。但是复合?我可不想,我现在这么自由,没人管,玩游戏想玩几点就几点,我兄弟不知道多羡慕,女人太烦了,而且还哭唧唧,没意思。 3.如果对方一直纠缠要求和你复合,你会怎么想? 女生:啊?他一直找我,那应该是很爱我很舍不得我吧,可是我觉得我们不太合适,我也不知道怎么办。 男生:她没有自己的生活吗?说了好多遍不想和好,她当爷说的是废话吗?真是烦死了,说了不可能就是不可能。 4.分手后在什么情况下,你会特别想念对方? 女生:分手后的每一天我都很想念他,脑子里都是他,我也想克制自己,但是克制不住,总是想去找他。 男生:看到兄弟秀恩爱的时候,去我们经常约会的地方,还有想到之前大家约好要去实现的梦想,唉,说实话,我们在一起还挺幸福的。 5.那如果这个时候,对方来找你了,你会继续在一起吗? 女生:当然了,我真的好爱他。 男生:不知道呀,之前说了不会和好的,而且真不知道能不能好好相处下去。 6.什么情况下,你会愿意再对方相处试试? 女生:当然是看到他的诚意啦~(什么诚意?①我也不知道,感觉吧;②看他的态度) 男生:当然是发现我还是挺需要她的时候(大概是什么时候?发现她还是挺好,而且也很可爱呀,她好像没有我想的那么差吧) 昨天和大家分享过,不要把对方的狠话当真,《情绪的奥秘》这本书中说过,凡是说话带有绝对性词语的,都是有情绪的。情绪跟理智通常意义上是不能并存的,如果你对某个人带有情绪,那么相对应的,你对这个人理智判断就会减少,你很容易会对这个人产生认知偏差,如果想要对方和你重归于好,学会打破对方的认知偏差是关键(就是之前提到的,学会去搞对方的心情): 第一步:调整改变 说实话,挽回一定要趁早,不要拖拖拉拉,断联一两个月,你如果秉持等着对方来找你,不然就分手这种心态,你断联半年以上都没关系,但是如果铁了心要挽回,一定要快速行动。 但是,我说过了,行动不能盲目,因为现在你已经是有标签的人,行动不当,只会加重对方对你标签的认可,果然ta就是这样的人,所以一定要先复盘再行动。 第二步:传递改变,持续升温 宝子们,我发现你们有的时候真的很勇,没有任何准备就即刻出发,结果冲到了对方面前,对方一句话,两三个字,就立马偃旗息鼓,甚至大声说话都不敢,但是你们要知道,每一次沟通,都是通过你的言行给对方传递你的改变,因此,你说的每一句话,每一件事都必须是有价值的,不是随随便便说的,因为对方对你的印象,就是通过你的每一句话,每一件事来扭转的。 你想,如果他跟你聊天时,发现你还跟以前的认知一样,那他为什么要跟你复合呢? 第三步:发起总攻 看过战争片吧,先准备充足的粮草和兵力,然后向对方展示自己,兵力充足,斗志昂扬,但是在总攻的时候,就一定会先放一个烟雾弹,比如兵力被借走,主帅生病,让对方产生不确定性着急了,发起攻势,一举拿下。 看吧,复合也是这样,当对方觉得你十拿九稳时,不会着急,但当他发现他摸不透你时,不知道你现在啥情况时,才会着急。 那么什么时候是发起总攻的最佳时机?当然是你前两步已经做的足够好,而你有情,我有义,顺理成章继续在一起。 很多时候,成年人间的相互试探就如战场上兵戎相见,你有多少实力就在一招一式间显露。
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