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一位抑郁症患者的自述(匿名投稿)

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论坛元老

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2024-10-9 17:57:00   显示全部楼层   阅读模式  
一、我是个不会倾诉的人
有些话,我总选择不说,因为说出来总是伤人的;我能分清哪些痛苦可以排解,而哪些不能。
小时候,我是想到什么就会说什么的。跟着爸爸离开家乡,给爷爷奶奶写信的时候,会想写我很想你们,我想回去。可是爸爸不让这样写,从那时我开始知道,原来很多话是不能说的,自己知道就好了。
小时候,我的一切都是真的;开心是真的,不开心也是真的。大人们关心更小的孩子,忽略了我,我就会不开心;爸爸要结婚,我会不开心。可是我表现出不开心呢,是会被骂的,大人们会说都是我叛逆、我不懂事。
所以我学会把不开心掩埋起来,做个听话的孩子,把听话和懂事当做生存的法则。爸爸喜欢我乖,喜欢我听话。
一开始,我想哭,想找个人说话,想发泄,可是没有这样一个地方。于是后来我什么都不想说了,不想跟任何人交流,不想听到任何声音。
我没有倾诉的习惯,也没有把话说出口的勇气。
二、我是个听话的孩子
从小,我就不会向大人提要求,那时候觉得,总是向大人要东西的小孩不乖,大人不喜欢。所以我什么都不要,想吃什么也不会说,只是远远看着,这几乎成为我的习惯,是难以越过的障碍。
我几乎从未想过,到底我想要的是什么。我一直在揣测,大人们希望我做什么,然后去迎合,如此这般,以至于后来连自己都以为,那就是我想要的。
最最可悲的就是,我发现了自己也许一直在违背自己的意愿之后,还是没有任何改变地继续生活着。依旧迎合着所有的人:迎合父母爷爷奶奶的期望;迎合着身边的人。
可我这样努力地迎合,他们却都不满意。
因为我不会说话,所以身边的人大概都觉得我不怎么样。或许在他们心里,我还是肮脏不堪的。
我每天每天做梦,都在被不同的人训斥:记忆里的人、未曾谋面的人、爸爸、妈妈、爷爷、小学的班主任、将来的导师,都在训斥我;以前喜欢我给我支持的老师厌恶我,说我废物,不用功不努力,这种简单的题都做错;梦见小时候住在姑姑家里,一向照顾我的姑姑姑父都嫌恶我。
我犯了数不完的错,所有的人都厌弃我,没有办法对我不失望。
我梦见自己拿着刀片划得自己满身都是伤痕,我能看到流出来的骇人的鲜血,能感觉到疼,可是却控制不住地想要继续划下去。
可是哪怕这样,其他所有的人依然都在训斥我,问我是不是想要这样引起他们的注意和关心?
这个世界不会改变,我也不会改变。这个世界很糟,我也很糟。
这个世界太脏了。那么多人怀着恶意去揣测别人,怀着恶意故意伤害别人。
我处处为别人考虑,我真的尽力了。我一直在努力地为别人着想,我希望我能做到善良,可是我现在才明白,我不是对方,我永远兼顾不了对方的所有感受。
三、我是个戴着面具的人
我总会想起一年级时的一件事情,我也不知道为什么竟记得这样清楚,或许是因为那疼痛。
当时我不小心在沙堆里摔倒了,怕被大人说,自己忍着,到了放学回家,晚上洗澡脱下连裤袜的时候,才被大人发现里面血肉模糊,裤子都粘在伤口上,钻心的疼。
可我一声没吭,一滴眼泪也没流。
我大抵是一个对自己狠心的人。
我真的很厉害,哭过之后,立马就能带上面具开始演戏,没有一个人发现我哭过。在面对他人的时候,我不知道我哪里来的轻快的语气和笑脸,只是在笑过之后才发现筋疲力竭。
除了我,没人能理解我。
那种伴随我长大的低人一等的感觉使我很痛苦,没有人把我当回事。现在偶有迟迟到来的夸奖,我都觉得他们在骗我,在故意说好听的,我真的没有一丁点得到夸奖的快乐。
拿到保研的名额的那一天,我一点开心的感觉都没有,我甚至想过等我保研成功了就自杀。因为我不肯和困难认输,那样我就成为了一个懦夫,我要战胜了它,再去结束一切。
自杀是选择,而不是被逼到绝境,我选择自杀并不是因为眼前的任何挫折,而是来自心底的绝望。
生活让我绝望,让我痛苦。我一面在逃避痛苦,一面又在提醒自己痛苦。
我逃避自己应该面对的痛苦,又用那些应该要遗忘的痛苦一遍又一遍地提醒自己。
我擅长折磨自己,却偏安一隅。
我一直一直以为我的目标,我想过的生活,其实并不是我的,而是我觉得他们期望看到的。我这样迎合着,到了骗过自己的程度,自己都以为,这是我想要的。
真的我又是什么样子?什么样子是我?
我不是我了。
我虽然敏感,但并不把别人刺伤我的种种都记在心里。
我功力不够,没办法记着那些恶心的事情,还总是要装出一副亲近的样子,所以我把它们扔在一边,不去管它们,依然去对那些人好。
在大学里学会的,无非是有所保留地对别人好。大一时候抑郁发作的原因,就是因为我不会保留。之前的我,对每个人好,都不会有所保留。所以当我遇到了不值得的人,我不知道该怎么相处。
如果情感不会变得复杂该多好啊,如果爱我的人只是爱我该多好啊。


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